洗頭前先梳順。
這不僅可以去除頭發上的汙垢，將皮脂帶到頭發的表面，形成天然的保護層，還可以防止頭發綁在一起，造成脫發。
洗完後用涼水沖一下。
過高的水溫會導致頭皮和頭發幹燥，建議用大約39℃的溫水清洗頭發，然後用冷水沖洗頭發，這樣可以使頭發鱗片閉合，保護頭發。
頭發濕的時候別梳頭。
不少人有頭皮屑、頭皮臭味和頭皮毛囊發炎等問題，真髮重生中心所提供的產品和頭髮護理服務主要改善頭皮毛囊健康、淨化毛囊和增強髮囊內的細胞功能，以固本培元的方式修護髮絲，令客人重拾強健髮質和頭皮，不再受各種頭髮問題困擾。
濕漉漉的頭發很脆弱，最怕牽引力或摩擦等傷害。洗完後，盡量不要梳，如果有結，可以用寬齒梳輕輕分開，然後讓頭發自然幹燥。
用棉質舊T恤擦幹。
使用堅硬或不吸水的毛巾輕松擦頭發並擦頭發。你可以用幹淨的舊棉T恤輕輕拍打頭發吸收水分，然後讓頭發幹燥。
暖風吹頭皮，冷風吹頭發。
吹風機會損壞頭發的鱗片，並導致頭發令人厭煩。盡量少用。如果需要使用的話，可以用低溫檔案把頭皮曬幹，然後用冷風把頭發曬幹。
盡量散著頭發。
馬尾辮容易引起發根松弛，導致脫發、發線向上等。蓬松的頭發可以讓頭發自由、自然的生長。
使用絲綢枕套。
絲質枕套不易起靜電，表面光滑，能減少頭發上的摩擦，與棉、化纖等枕套相比，對海的傷害最大。
其實我們每天的飲食習慣都不正確，也會導致脫發。下面，小編輯帶你一起了解脫發。
為什麼會脫發?
脫發是脫發的現象。正常脫發是指處於退化期和休止期的頭發，由於進入回歸期和新生長期的頭發處於動態平衡狀態，它可以維持正常的發數，以上就是正常生理性脫發。病理性脫發是指由於多種原因導致的異常或過度脫發。
不正確的飲食習慣也會導致脫發。
不常吃新鮮蔬菜水果
導致頭發變黃的因素之一是由於身體和精神疲勞導致的血液中的酸性毒素，長期暴飲暴食的純糖和脂肪類食物，導致體內代謝過程中的酸性毒素。肝髒，肉類和洋蔥等食物中的酸會導致血液中的酸性毒素過多，所以少吃。
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